La pratique de l'aviron loisir est ouverte à celles et ceux qui souhaitent pratiquer un sport complet seul ou en équipe. La section regroupe d'anciens rameurs compétiteurs, des rameurs adultes débutants ou confirmés, des hommes, des femmes, jeunes ou moins jeunes ...
Chacun pratique en fonction de ses capacités physiques et de ses envies. Tous se retrouvent autour du plaisir de la glisse !
Le club a mis en place trois créneaux sur l'eau par semaine :
Deux séances encadrées et une séance en autonomie.
Les bateaux sont adaptés aux différents niveaux des rameurs. Les sorties peuvent se faire en solo, double, quatre, huit ... en pointe ( une rame par rameur) ou en couple ( deux rames par rameur).
L'espace musculation permet aux adhérents de venir s'entraîner dans la semaine.
Il est également possible de participer à des séance encadrées le mercredi soir (renforcement musculaire) ou le lundi soir (AviFit).
Deux fois par an, les entraineurs proposent aux rameurs loisirs de passer leur aviron d'or.
L'obtention de ce brevet permet aux pratiquants d'accéder à des embarcations plus performantes.
C'est également l'occasion pour les rameurs de faire une mise au point sur le niveau acquis.
Sur l'eau
Jeudi : 17h30-19h30 (Heure d'été)
Samedi : 09h00-12h00
Dimanche : 09h00-11h00 (Confirmés)
En salle :
Mercredi : 18h00-19h30 ( Renforcement)
Lundi : 17h00-17h45 et 18h30-19h15 (AviFit)